Wir sind auf der Möbelmesse in Köln und haben bis einschließlich 18.01.2017 geschlossen
Wir sind auf der Möbelmesse in Köln und haben bis einschließlich 18.01.2017 geschlossen 

Kochkurs ayurvedische Küche

 

 

 

     

 

 

 

Mediterrane Ayurvedaküche

 

 

Gemeinsam ayurvedisch kochen und genießen

 

Die ayurvedische Küche ist keine rein indische Ernährungsform, sondern beinhaltet gesunde Empfehlungen, die sich auf alle Geschmacksvorlieben übertragen lässt.

 

Gerade die Küche des Mittelmeerraumes ist für viele ein echtes Schlaraffenland und zeichnet sich vor allem durch die Verwendung frischer Zutaten aus. Sonnengereiftes Gemüse wird mit würzigen Kräutern und goldgelbem Olivenöl veredelt, Hülsenfrüchte in der Toskana oder Provence zu leckeren Eintöpfen verarbeitet und die glücklich machende Pasta verführt mit fruchtigen Gemüsesaucen.

Doch gibt es einige Aspekte dieser Küche, die zu einer Schwächung des Verdauungsfeuers führen und somit Allergien, Atemwegserkrankungen, Magenprobleme o.ä. auslösen können.

 

Um diesen vorzubeugen, erfahren Sie im Kurs, wie Sie in Italien, Frankreich und Co. gesund schlemmen und wie mediterrane Gerichte genussvoll nach ayurvedischen Richtlinien zubereitet werden.

 

Wir kochen gemeinsam ein vegetarisches Ayurveda-Menu und schwelgen in den Aromen von Macchia- Kräutern, wie Thymian, Rosmarin, Lavendel und Basilikum sowie exotischen Gewürzen zur harmonischen Abrundung. Zum Abschluss genießen wir gemeinsam unsere ayurvedischen Kreationen.

 

 

Termin und Veranstaltungsort:

 

 

Kosten:

60 € pro Person inkl. Umlage für vorwiegend biologische Lebensmittel und Rezept-Skript

Bitte bringen Sie eine Schürze, ggf. Schreibmaterial sowie kleine Vorratsbehälter für etwaige Reste mit.

 

 

 

Weitere Informationen unter:

Ayurveda Gesundheitsberatung Verena Musebrink

Tel. 07142 / 3398617 oder verena.musebrink@web.de

 

 

 

 

Mit Ayurveda wieder in Balance kommen!

 

 

Kochkurs ayurvedische Küche mit Frau Verena Musebrink Frau Musebrink

zur Person von Frau Musebrink

 

Frau Musebrink ist Absolventin der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein/Deutschland. Dort hat sie 2010 Ihre Ausbildung zur Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowie zur psychologischen Ayurvedaberaterin abgeschlossen. Seitdem ist Frau Musebrink selbstständig tätig als freie Dozentin für Ayurveda in der Erwachsenenbildung, leitet Koch- und Fastenkurse sowie Ayurveda-Kuren. 

Der ayurvedische Lebensweg ist zu ihrer Lebensphilosophie geworden, so dass sie ihre Erfahrungen und ihr breites Wissen mit großer Freude an ihre Klienten in der Beratung und Kursteilnehmer weiter gibt. Ständige Weiterbildung lässt sie immer tiefer in den Ayurveda - die Wissenschaft vom langen und glücklichen Leben - eintauchen.

 

 
 

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Anmeldung zum Kochkurs ayurvedische Küche. Der Kochkurs findet am 04.03.2016 von 18:00 bis 22:00 Uhr statt und kostet 58,00€.

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